Rayos UVB y UVA: lo que tenés que saber

05 Jan , 2018
Siempre se habla de los rayos UVB y los UVA y de lo fundamental que es elegir protectores de amplio espectro. Y esto es porque los rayos UVB y los UVA dañan de forma totalmente diferente a la piel. Los protectores que no aclaran ser de amplio espectro (y que solo dicen “FPS tanto”) solo cubren contra los rayos UVB1. Eso nos deja totalmente desprotegidos contra los daños que causan los rayos UVA.  

¿Por qué es tan importante estar cubierto contra ambos?

Son a cual más malo y por diferentes razones:
  • Rayos UVB: Son solo el 5% de los rayos que recibimos del sol. ¡La pequeña minoría! Causan daño directo sobre el ADN de las células de la piel, alterando la secuencia de nucleótidos2. Interactúan con la epidermis (capa más superficial de la piel)3.
  • Rayos UVA: Son el 95% de los rayos UV que recibimos del sol (¡y los protectores que no son de amplio espectro no nos cubren contra estos!). Afectan tanto a la epidermis como a la dermis3 (la capa más superficial de la piel y la que le sigue, donde están el colágeno y la elastina). Actúan de forma totalmente diferente a los rayos UVB: no dañan de forma directa al ADN, sino que lo hacen de forma indirecta, mediante la formación de radicales libres2. Este es el clásico daño solar del que hablamos siempre: los radicales libres que se forman cuando los rayos UV inciden sobre la piel son moléculas inestables que tienen un electrón no apareado que precisa a otro electrón. Para conseguirlo, se lo roban a las células de la piel, causando muerte celular y mutaciones que provocan fotoenvejecimiento y cáncer de piel. Este es el daño que ayudan a prevenir los antioxidantes. ;) Conocé los beneficios de nuestra Vitamina C (antioxidante súper potente) ACÁ.
*Nota: Si bien la radiación del sol es 95% rayos UVA, un dato interesante es que los rayos UVB dañan a dosis MUCHO más pequeñas que los rayos UVA. Es decir, no hay que desestimar a ese 5% de rayos UVB.

¿Causan lo mismo en la piel?

No. ¡Para nada! Se dividen las tareas en cuanto a dañar la piel se trata:
  • UVB: Son los que nos dejan rojos y los responsables de cuando nos achicharramos. Además, son los que más causan cáncer de piel2.
  • UVA: No dejan nuestra piel roja con tanta facilidad y son menos cancerígenos que los UVB. ¿Su especialidad? Son los culpables del fotoenvejecimiento y las arrugas que causa el sol1.

Juntos, son una combinación realmente dañina para nuestra piel. Por eso, es fundamental acordarte este verano de elegir protectores solares que aclaren ser de amplio espectro (o, lo que es lo mismo, que digan UVB+UVA). Si querés conocer la diferencia entre FPS 15, 30 y 50 podés leerla ACÁ, y si querés ver nuestro protector solar FPS 30 podés encontrarlo ACÁ. Cualquier consulta, ¡estamos a las órdenes! ;) The Chemist Look

  1. Palm MD, O'Donoghue MN. Update on photoprotection. Dermatol Ther. 2007 Sep-Oct;20(5):360-76.
  2. Yasuhiro Matsumura and Honnavara N. Ananthaswamy. Toxic effects of ultraviolet radiation on the skin. Toxicol Appl Pharmacol. 2004 Mar 15;195(3):298-308.
  3. IntraMed. Protección solar: preguntas frecuentes y recomendaciones de cuidado. Disponible en: http://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=90401

Comentarios

  • Escrito el 25 Jul, 2018 por The Chemist Look

    ¡Hola, Matilda!

    ¡Muchas gracias por escribirnos!

    Nos alegramos mucho de que te haya sido útil la nota. ;)

    Te contamos también que tu protector solar está perfecto, estás cubierta. ;)

    Cualquier otra consulta, ¡seguimos más que a las órdenes!

    The Chemist Look Team

  • Escrito el 25 Jul, 2018 por Matilde

    Muchas Gracias!
    Muy esclarecedora la nota, no tenia idea!!!
    Mi protector dice : uva, infrarojos, spf 50 uvb alta y cc sun cream
    Es correcto o ya lo mando a volar?

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