FLO TE AYUDA! Post express sobre acné

Esta semana, dada la enorme cantidad de preguntas que recibí sobre el tema: Post Express sobre el acné en The Chemist Look :)

Es un tema complicado. Creo que si hubiese una solución de raíz no aparecerían todos los días productos nuevos con promesas mágicas. Sin embargo, hay algunas cosas que ayudan mucho a mejorar la situación. Les dejo algunos tips y una selección de productos que les puede venir bien.

Mi mayor recomendación es prevenir con una buena rutina de cuidado y seleccionar bien qué productos le aplicás a tu piel. La segunda gran recomendación: si te sale un granito dejalo ser, ¡no te lo toques! empeora mucho las cosas. También recomiendo evaluar la posibilidad de hacerse una limpieza de cutis mensual o como mucho cada tres meses. Por último les dejo una selección de productos de tratamiento que me parecen interesantes.

1: PREVENCIÓN

Hay que evitar productos que contengan alcohol y fragancia. Es un gran mito que el alcohol mejora el acné. Ambos ingredientes son irritantes y contraproducentes para la situación.

Seguir una rutina de cuidado diario de la piel ayuda muchísimo. Por lo menos cumplir rigurosamente con los pasos de limpieza, exfoliante e hidratante. Son fundamentales.

LIMPIEZA

No me parece necesario utilizar un producto de limpieza específico para pieles con acné. Aunque suelen contener ingredientes queratolíticos como Ácido Salicílico, que exfolia la capa exterior de la epidermis, los limpiadores no permanecen en contacto con la piel el tiempo suficiente como para actuar y producir un cambio.

Pueden encontrar mis recomendaciones para este paso de la rutina en este post.

HIDRATANTE

Es otro mito que la crema hidratante trae más acné: es muy importante para mantener la piel saludable. Hay que evitar las que tienen fragancia y alcohol. Durante el día es fundamental elegir una con protección solar de amplio espectro para evitar manchas. Para la noche no es aconsejable usar pantalla solar. Clinique tiene buenas opciones para pieles normales a grasas. Pueden ver más sobre cómo elegir un hidratante sin protector solar acá.

Meto cuchillo acá. El término “oil free” es 100% marketing. Para componer una crema, es necesario incluir si o sí una fase acuosa y otra grasa. Las marcas pueden poner “oil free” en las etiquetas si los ingredientes de la fase grasa no contienen la palabra “oil” en el nombre, pero eso no significa que no sean grasos!. Por ejemplo, si una crema está formulada con Aceite de Lavanda (Lavander Oil), no pueden poner que es oil free porque tienen que incluir el ingrediente en la etiqueta y la mentira es evidente. Pero si tiene cualquier otro emoliente oleoso como por ejemplo Dimeticona o Petrolato, pueden ponerlo sin ningún problema. ¡Este tema me saca canas!

EXFOLIANTE

Este paso de la rutina es súper necesario para las pieles afectadas por el acné, ya que elimina la acumulación de células que de otro modo obstruyen los poros. Mi top choice para estos casos sería un exfoliante sin enjuague con Ácido Salicílico en baja concentración. Para la semana que viene les prometo hablar sobre tónicos y exfoliantes en profundidad y ayudarlas a elegir el que les sirva más dentro de las opciones que hay en plaza. Mientras tanto me inclinaría por un exfoliante común (con partículas exfoliantes) de uso semanal sin fragancia.

post exfoliante y tónico_4

2: TRATAMIENTO

Les dejo algunas opciones de productos específicos para Acné de marcas que se importan en Montevideo o pueden encontrar algún Free Shop si viajan y me gusta como están formulados. Los ordené de menor a mayor teniendo en cuenta la potencia de los activos que contienen. Lo más importante es que usen las notas que hice acerca de la composición de cada producto para tener una idea de qué hay que mirar al comprar productos para acné y cuáles son los ingredientes que actúan combatiendo el problema.

CLINIQUE: Acne Solutions All-Over Clearing Treatment

acne1· Contiene Peróxido de Benzoilo en una concentración de 2,5%, lo que lo hace ideal para usar sobre la zona afectada como forma de prevención.

· Plus: ingredientes anti irritantes y antioxidantes (Extracto de Algas, Té Verde, Bisabolol).

· Incluye activos que ayudan a reparar la piel (Colesterol, Acetilglucosamina).

 

DERMUR: Gelacne

acne2 · Incluye ingredientes antibacteriales y queratolíticos diferentes al Peróxido de Benzoilo.

· Contiene Azufre Micronizado, Resorcina y Triclorocarbanilida.

· En la etiqueta no aparece la concentración de estos activos, pero al probarlo no me resultó irritante.

·Puede ser una buena opción para aplicar en toda la zona afectada.

 

CLINIQUE: Acne Solutions Emergency Gel Lotion

acne3· El activo antibacteriano de este producto de Clinique también es Peróxido de Benzoilo pero está formulado en una concentración del 5%.

· Me parece una buena opción para aplicación puntual.

· Incluye ingredientes anti irritantes (Té verde, Extracto de Gorgonia).

 

 

LA ROCHE POSAY: Effaclar Duo Action Treatment

acne4· Contiene Peróxido de Benzoilo al  5,5% y Ácido Salicílico al 0,4%.

· Lo recomiendo para uso puntual ya que si se aplica en toda la zona, es probable que cause irritación.

 

 

 

CLEAN&CLEAR: Persa Gel 10 Max Strenght

acne5

· Este producto es el más potente de la lista.

· Contiene Peróxido de Benzoilo formulado al 10%.

· Lo recomiendo sólo para usos muy puntuales y momentos de urgencia.

 

 

 

Por último, les comento que existen tratamientos súper intensos con Tretinoína (forma del acido retinoico comunmente usada para tratar el acné), Mesoterapia (con Retinoico) y antibióticos orales.

Estas opciones son efectivas, pero deben ser recetadas y controladas por un dermatólogo.

Espero que les resulte útil, me pueden escribir si tienen dudas :)

¡Hasta el próximo post!
♥, F.

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12 comments

  1. Hola, tengo siempre granos y ya he tratado con todo tipo de producto pero lamentablemente soy muy ansiosa y me los exploto y no se me van. Me recomendaron y compré el Effaclar K. Quería saber tu opinión sobre este producto y en qué paso de la rutina habría que aplicarlo.

    Además quiero empezar a usar tu rutina para mejorar un poco mi piel. Con respecto al hidratante: No consigo en ningún lado uno de Dr Selby que recomendaste en el post de hidratantes. Tenes alguna otra sugerencia que se pueda conseguir en Mdeo y a un precio moderado?

    Gracias

  2. Hola Flo,

    En el pasado me salían muchos granitos y no me aguantaba y me los explotaba todos, por lo que ahora me quedaron como muchas marquitas o pozitos, sobre todo en la frente y pera. Cada tanto me sale algún granito y puntos negros.
    Estoy siguiendo todos tus consejos sobre la rutina de limpieza y me compre varios productos que recomendaste pero hay algún producto en especial q ayude a desaparecer estos pozitos y q me quede una piel lisa?
    Gracias!

    1. Hola Virginia!
      Gracias por tu mensaje;)
      Tema delicado.
      Hay productos que sin duda pueden a ayudarte a mejorar la apariencia de las marcas pero no hay magia y me parece importante aclararlo!

      Un buen exfoliante químico tiene que ayudarte a mejorar y a prevenir. Sin duda.

      Muchas veces esas zonas quedan un poco hiperpigmentadas. En ese caso apuntaría a un buen serum de vit C que ayuda a despigmentar.

      Que productos compraste?

      Otra opción: tratamiento con láser con un profesional responsable y honesto (hay que saber usar muy bien estos tratamientos o puede ser peor)-te puedo recomendar si queres a alguien que confío.

      tip: para los pocitos probaría un serum o primer a base de siliconas-ayuda a “rellenar” y da la ilusión de un canvas más homogéneo. Aclaro que esto es efecto óptico 100%. Cuando te lavas la cara se va pero no esta mal no? ;)

      Muchos saludos!
      Flo

      1. Gracias Flo, acá me compré gel de limpieza Dermur, Exfoliante Mild Clarifying Lotion de Clinique y estoy esperando que me traigan de USA: gel de limpieza Neutrogena y Olay, Cosmetic Skin Solutions Vitamin C + E Serum, hidratantes de Cerave y el de la noche de Clinique que recomendaste, y protector solar Antihelios para la cara y Cerave para el cuerpo.

        Por ahora lo que más me molesta son los pocitos, vi q recomendaste unos Serum con silicona como el de KIELHS line reducing concentrate, hay alguno más q me puedas recomendar y a buen precio para este problema? Ya me pasé bastante de mi presupuesto con las compras de USA!!!

        Por lo de la hiperpigmentacion entiendo que el Serum de vitamina C que me traen de USA va a ayudar!

        Mil gracias
        Virginia

        1. Hola Virginia!!
          Me encanta todo lo que pediste (neceser completo!!! IDEAL) . Cuando empieces a usarlo contame como te va! ;):)

          Sí serum de vit C ayuda con la hiperpigmentación. Es un ingrediente que si sos constante funciona. Sin vueltas.

          Claro que te recomiendo. Que se consiga en Uruguay?

          Saludos!
          Flo

          1. Hola Flo, acá va mi review de los productos que me compré ;)
            – OLAY Foaming Face Wash: me gustó, pero soy de esas que dsps de lavarse le gusta sentir la piel como seca y tensa, y este no es el caso de este producto. Prefiero el DERMUR RENACER, pero supongo es cuestión de gustos.
            – CLINIQUE MILD CLARIFYING LOTION: Muy bueno, enseguida noté una diferencia en la piel, capaz es psicológico pero para mí estaba un poco más lisa. De todas formas cuando se me acabe quiero pasar a uno con más concentración y combinarlo con un Alpha.
            – COSMETIC SKIN SOLUTION VIT C + E SERUM: al ppio me pareció un poco incómodo el modo de aplicación, porque viene con un cuenta gotas. Entonces el primer día lo mezclé con el hidratante de Cerave y me lo puse. Mala idea! Me empezó a arder la cara. Al día siguiente lo apliqué sólo y todo bien. No tengo forma de ver un resultado inmediato con este producto, así que voy a confiar y seguir usando a diario. Lo único que no me gusta es que te deja la cara con un olor particular, por eso opté por usarlo en la noche (aunque mi novio se queja!)
            -OLAY Regenerist Serum: este me encantó, pero como decís vos, tengo placer culposo por la fragancia! Aparte de eso, me deja la piel un poco más homogénea. Lo seguiría comprando.
            -CERAVE MOISTURIZING LOTION AM: este hidratante no me convenció del todo, lo siento muy pesado. Después de aplicar me queda la cara grasienta por un buen rato y con olor a protector solar (no sé si esto último tiene una solución o me va a pasar con cualquier hidratante con SPF). De todos modos, por el precio, creo que vale la pena. Cuando se me acabe, quiero buscar otra opción en Mdeo, ya te preguntaré…
            -CERAVE MOISTURIZING LOTION PM: a diferencia del anterior, este me gustó, no tiene nada que ver al AM, es mucho menos pesado y no me deja olor en la cara.
            – CLINIQUE Super Rescue Antioxidant Night Moisturizer: este lo alterno con el anterior, porque es bastante caro. Pero la verdad que te deja la piel espectacular. Me encantó.
            – LA ROCHE POSAY Anthelios SX con Mexoryl: lo estoy guardando para el verano, todavía no lo probé.
            La verdad que la piel me cambió totalmente, está mucho más lisa y homogénea, sobre todo en la frente. Además de hacer un cambio mental para empezar con la rutina y dejar de explotarme los granos, ya ni siquiera me salen granos, uno cada tanto….
            Así que te tengo que agradecer!! Imposible haber podido armar una rutina o elegir productos sin este blog.
            Besos
            Virginia

      2. Hola Flo, te contesto sobre este mensaje porque en el último que me pusiste no me dejaba.
        Sí, porfa recomendame Serums con Silicona que se consigan acá en Mvd.
        Después te cuento cómo me funcionó todo el kit de productos que me compré, estoy ansiosa de que lleguen!!
        Besos
        Virginia

        1. Me gusta el de Olay!
          Olar Regenerist o el Microsculpting.
          Ecuasión calidad-precio funciona muy bien. Otra opción: El primer de Dior.
          Saludos!
          Flo

          1. Flo,
            Me compré el de Olay. Mi duda es: al ser Serum+Primer al mismo tiempo, tendría que usarlo antes o dsps que el hidratante? O depende si me voy a maquillar o no?
            Gracias
            Vir

          2. Hola Virgina,
            Lo ideal es usar el serum antes de la hidratante para que los activos-que suelen estar en mayor concentración en el serum que en la hidratante-tengan mayores chances de absorción.

            Si te vas a maquillar un día especial usalo después de la hidratante pero como rutina diaria lo usaría previo a la hidratante.
            Saludos!
            Flo

  3. No soy de tener granitos pero cada tanto alguno me sale y GELACNÉ siempre está en mi botiquín :) ¡Gracias Flo!